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• 品號：4502315





• 牢牢夾在書的內頁，不易脫落
• 可重複使用很久，便利又環保
• 台灣製，40年的橡膠磁鐵技術

材質：紙材、橡膠磁鐵
尺寸：長書籤/9.3 cm x 2.1 cm
短書籤/7.9 cm x 4.5 cm
背卡/12 cm x 12 cm
數量：4個/組
產地：台灣







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下面附上一則新聞讓大家了解時事

（優活健康網新聞部／綜合報導）你家孩子愛吃炸雞、薯條或是漢堡嗎？根據國外研究發現，日常飲食習慣占了罹癌因素5成。營養師建議，減少外食、避免油炸食物及含糖飲料，多吃真食物、好食物及全食物。

罹癌因素日常飲食占5成

根據衛福部104年十大死因，惡性腫瘤高居死因首位，共有4萬6829人死於惡性腫瘤，平均11分13秒有1人因癌症死亡。癌症關懷基金會營養師黃翠華指出，美國研究發現，日常飲食及營養占了罹癌因素的50％，比任何致癌因素更具重要性。

多吃真食物、好食物與全食物

黃翠華營養師表示，實地訪查發現，每天每名國小學生至少都有一餐外食，包括油炸物、零食點心及含糖飲料等不健康的食品，幾乎天天都會吃到，甚至有零食取代正餐、不吃蔬菜及不喝開水的不良飲食習慣。

黃翠華營養師強調，不良飲食習慣除了影響孩童的生長發育，更可能導致慢性疾病提早發生，甚至增加罹患癌症的風險。她建議，家長協助孩子建立良好均衡的飲食習慣，避免高糖量飲料、油炸食物，並減少外食，並且多吃真食物、好食物與全食物是預防疾病的最佳的方法。

每餐蔬果攝取量要占半數以上

黃翠華營養師說明，真食物是指未加工的食物，而全食物是包括食物的籽及皮，食物中以蔬菜、水果、全榖雜糧及優質蛋白質為好食物，建議每餐蔬果攝取量至少要占半數以上。（文章授權提團購熱門產品供／健康醫療網）

針對南韓總統朴槿惠的閨密干政事件，獨立檢察組今天早上，原本預定前往青瓦台進行調查，卻遭到府方以安全為由，拒絕進入。

首爾中央地方法院昨天（2月2日）批准了獨檢組對青瓦台警衛室、醫務室、和民政首秘室等地點進行搜查。從畫面可見，檢方的車輛正於前往青瓦台的途中。不過，在接待處出示搜查證之後，即遭到府方官員拒絕。對此南韓總統府方表示，由於青瓦台安全屬軍事機密，不允許檢方突襲檢查，但就檢方所需相關文件，青瓦台願意提供。（民視新聞綜合報導）

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